Pour vivre aujourd’hui sans attendre demain
Pourquoi attendre demain ? La retraite, d’avoir une maison, une promotion, un nouveau job ou un(e) partenaire pour être heureux.
Le stress, les comparaisons sociales, les peurs et la quête incessante de l’avenir sont autant de facteurs qui empêchent certaines personnes de savourer le bonheur ici et maintenant.
Durant cet atelier, grâce à des réflexions qui amèneront des prises de conscience et à travers des exercices de respirations ainsi que des temps méditatifs, vous repartirez prêt(e) à profiter pleinement de l’instant présent.
Commencez par prendre ce temps maintenant pour vous sans attendre demain…
Dès 4 personnes sur 1 journée de 10h à env. 16h00
CHF 150.-
ou sur 2 soirées de 19h à env. 21h30
CHF 80.- / soirée